الثلاثاء 20-02-2018 10:58:04 ص : 5 - جمادي الثاني - 1439 هـ

ماء الارز .. للطهي ومستحضر جمالي وصحي!! اقرأي.. منافعه ؟

الإثنين 06 مارس - آذار 2017 الساعة 07 مساءً / 26 سبتمبرنت
عدد القراءات (896)

يحتل الأرز المرتبة الأولى ضمن الحبوب المستهلكة عالمياً لأنه يغطي 20 في المئة من حاجة الطاقة البشرية في أنحاء العالم. 

وبالإضافة الى أن الأرز غني بالكربوهيدرات النشوية والبروتينات، يمكن أن يكون ماء الأرز المستخدم في الطهي مستحضراً جمالياً وصحياً.

ما هي منافع ماء الأرز؟

-تسهيل عملية الهضم: إن ماء الأرز غني بالمواد الغذائية الأساسية، والفيتامينات والمعادن المفيدة لالتهاب المعدة والأمعاء أو حتى الإسهال. إن إحتواءه على نسبة عالية من الألياف والنشاء، يجعل عملية الهضم أسهل. إن هذا الماء يساعد على القضاء على الغازات، النفخة ويحمي من البكتيريا المعوية.

– مضاد للالتهابات: إن ماء الأرز المستخدم في الطهي غني في حمض para-aminobenzoïque، وهو مضاد للأكسدة والالتهابات القوية ما يحمي أغشية الخلايا من ملوثات الهواء. ننصحكم بشرب 3 أكواب من الأرز في الأسبوع في فترة تغير المواسم لضمان صحة جسمكم.

– مضاد طبيعي للشيخوخة: إن ماء الأرز غني بـ inositol، فيتامين B7 الضروري لإنتاج الطاقة ونشاط عملية الأيض وحسن سير العمل في الجهاز العصبي، صحة الجلد والشعر والعينين وتباطؤ شيخوخة الخلايا. 

وبالتالي إن استخدام هذا الماء بطريقة منتظمة هو وسيلة طبيعية لحماية البشرة من الشيخوخة.

المصدر: وكالات




كلمات دالّة

أخبار عاجلة
عسير: قنص اثنين من مرتزقة جيش العدو السعودي قبالة منفذ علب
جيزان:تدميرطقم عسكري سعودي في الحثيرة ومصرع طاقمه واستهداف تجمعات للجنود السعوديين في برج الخشل بالمدفعية
طيران العدوان يستهدف بأكثر من 20 غارة مديريتي حرض وميدي بمحافظة حجة
البيضاء: قتلى وجرحى في صفوف المرتزقةبقصف مدفعي دك تجمعاتهم وآلياتهم بمديرية مكيراس
طيران العدوان السعودي يستهدف منطقة محلي في مديرية نهم ب4 غارات
لحج : سقوط عدد كبير من القتلى والجرحى من المرتزقة خلال زحفهم الفاشل باتجاه منطقة الشزنانة في القبيطة
مصرع وإصابة العشرات من المرتزقة بهجوم على مواقعهم في المصلوب بالجوف وإفشال محاولة تسلل لهم في الصلو بتعز
مصرع أربعة عسكريين إماراتيين وتدمير 6 آليات في زحف فاشل للغزاة والمرتزقةعلى مفرق موزع بتعز
وكالات / مقتل جميع ركاب الطائرة الإيرانية التي تحطمت في منطقة جبلية جنوب أصفهان
اختفاء طائرة إيرانية تحمل 60راكباكانت تقوم برحلة بين مدينتي طهران وياسوج
لحج:أبطال الجيش واللجان يسيطرون على وادي صبيح ووادي شرارة في القبيطةوسقوط قتلى وجرحى من المرتزقة
صعدة: إسقاط طائرة استطلاع تابعة لقوى العدوان في البقع
صعده : استشهاد 18 مواطنا بينهم نساءوأطفال بغارات العدوان التي استهدفت منطقةالعقيق بمديرية كتاف
صعدة:طيران العدوان السعودي يستهدف بـ5 غارات منطقة طخية بمديرية مجز
تعز: سقوط قتلى وجرحى من المرتزقة في صد محاولة زحف فاشل لهم باتجاه عصيفرة
جرائم العدوان

أكثر من 40 غارة لطيران العدوان على نجران وأربع محافظات

2018-02-20
66 ) مشاهدة
شن طيران العدوان الأمريكي السعودي أكثر من 40 غارة على أربع محافظات ونجران خلال الـ 24 ساعة الماضية ، فيما تعرضت عدداً من المناطق الحدودية لقصف صاروخي ومدفعي سعودي ما أدى إلى إصابة امرأة وتدمير منازل وممتلكات المواطنين . وأوضح مصدر عسكري أن مواطنين اثنين أصيبا في غارة لطيران العدوان على منطقة آل عقاب بالقرب من مدينة صعدة قراءه التفاصيل
عرض المزيد
سبتمبر موبايل
عاجل :
مصرع وجرح أعداد كبيرة من مرتزقة العدوالسعودي وتدمير 3 آليات خلال تصدي الجيش واللجان لزحفهم الفاشل على جبلي أضيق ومحجوبة قبالة صحراء البقع