الثلاثاء 17-07-2018 22:10:45 م : 4 - ذو القعدة - 1439 هـ

لهذه الأسباب.. لا تستعمل الهاتف الذكي ليلاً..!

الجمعة 29 سبتمبر-أيلول 2017 الساعة 07 مساءً / 26 سبتمبرنت
عدد القراءات (1780)

يؤثر ضوء شاشة الهاتف على مستوى هرمون النوم ( الميلاتونين )
هو إدمان من نوع جديد!..

من منّا لا يتفقد هاتفه المحمول قبل النوم؟.

نتفقد الرسائل المتبادلة عبر التطبيقات الحديثة, الملاحظات الواردة من مواقع التواصل الإجتماعي, وأيضاً رسائل البريد الإلكتروني. كل هذا وهاتفك الذكي مُقترن بجهاز البث اللاسلكي ( الواي فاي ) والبعض يقوم بمشاهدة الصور ومقاطع الفيديو المخزنة على هاتفه. هذا الفعل يتكرّر يومياً وأنت مستلقٍ على سريرك وقد أطفأت مصباح غرفتك معتقداً أنك مستعد لأن تخلد للنوم, أنت مخطئ!.

هل تعلم ماذا يمكن أن يتسبب استخدام الهاتف الخليوي من أثار سلبية على عينيك وجهازك العصبي قبل النوم؟ إليك ما يلي: 

الألم وإرهاق العين: نتيجة النظر المباشر والتركيز على شاشة الهاتف المضيئة في غرفة معتمة.

الأرق : يؤثر ضوء شاشة الهاتف على مستوى هرمون النوم ( الميلاتونين ) وبالتالي لن تستطيع النوم باكراً.

تلف شبكية العين: فاللّون الأزرق المنبعث من شاشة الهاتف الذكي يسبب التلف والضرر لشبكية العين مع مرور الوقت.

 الحالة النفسية: استعمال الهاتف الذكي باستمرار يؤثر سلباً على صحة المُستخدم النفسيّة فيزداد عنده شعور الوحدة وحب العزلة وأيضاً الشعور بالإكتئاب.

 تلف الخلايا والأنسجة بسبب البث اللاسلكي: خلصت دراسة بريطانية قامت بها الهيئة البريطانية للإذاعة BBC إلى أن الأشعة الصادرة من جهاز البث اللاسلكي ( WI FI ) تعادل أضعاف الأشعة الصادرة من الهواتف المحمولة ولهذا تأثير سلبي على خلايا المخ والذاكرة خصوصاً لدى الأطفال حديثي الولادة أو الأجنة في طور التكوين. هذا وأكدت الدراسة أن استخدام الكمبيوتر المحمول المُقترن بجهاز البث اللاسلكي قد يسبب انخفاضاً بمعدل الخصوبة لدى الرجال. أي أن الضرر لا يقتصر على الهاتف الذكي!.

كثيراً ما يتذمر الناس من شعورهم بالنعاس وعدم الإكتفاء حتى بـ 8 ساعات من النوم! هم لم يبحثوا جدياً عن الأسباب العلمية التي أدت لشعورهم بالإرهاق والأرق, إضافة إلى وضع الهاتف المحمول بعيداً عنك.


كلمات دالّة

أخبار عاجلة
سلاح الجو المسير يشن هجوماً جوياً على أحد معسكرات المرتزقة في الجوف
صعدة: طيران العدوان السعودي الأمريكي يشن 4 غارات على منازل وممتلكات المواطنين في باقم
مصرع وإصابة أكثر من 30 مرتزقا بتفجير الآليات في جبهتي الحدود والساحل خلال الساعات الماضية
وحدة الهندسة: تدمير7 آليات للغزاة والمرتزقة في جبهات الحدود وفي الساحل الغربي خلال الساعات الماضية
القوة الصاروخية تطلق صاروخاً باليستياً قصير المدى على معسكر للغزاة في الساحل الغربي
سلاح الجو المسير يستهدف تجمعات للغزاة والمرتزقةفي الساحل الغربي بعدد من الغارات

7 شهداء وجرحى بغارات للعدوان على الحديدة و7 غارات على عمران

2018-07-17
144 ) مشاهدة
استشهد وأصيب سبعة مواطنين إثرغارات لطيران العدوان الأمريكي السعودي اليوم على مديرية الحالي بمحافظة الحديدة. وأوضح مصدر محلي بالمحافظة أن طيران العدوان شن غارات على مزرعة في كيلو 16 بمديرية الحالي، ما أدى إلى استشهاد مواطنين اثنين وإصابة خمسة آخرين, مشيرا إلى أن طيران العدوان شن غارتين على جزيرة كمران وغارة ثالثة على من قراءه التفاصيل
عرض المزيد
سبتمبر موبايل