د/المضواحي:الاضطرابات والقلق من مسببات الذبحة الصدرية
انتشرت مؤخرا في اليمن ظاهرة ارتفاع حالات الجلطات القلبية واحتشاء عضلة القلب في عدد من المناطق والمحافظات.
ويرى الدكتور نبيل المضواحي اخصائي أمراض القلب ان الاضطرابات النفسية والقلق من أبرز المسببات للجلطات والذبحة الصدرية وكذا قلة شرب الماء وخاصة ايام الشتاء .
ويؤكد اخصائيين ان مخاطر ارتفاع حالات الجلطات القلبية خاصة لدى الشباب ومختلف الفئات العمرية يعود بسبب تزايد وارتفاع نسبة التدخين وعدم ممارسة الرياضة بشكل يومي بالإضافة الى العادات السيئة التي انتشرت في المجتمعات المحلية والشباب والمتمثلة باستخدام الشيشة والتدخين بين اوساط الشباب والشابات .
مضيفين بأن جلطة القلب او احتشاء عضلة القلب هو عبارة عن انسداد في احد شرايين القلب التاجية التي تغذي عضلة القلب بالدم وتعتبر الجلطة القلبية من الامراض الاكثر انتشاراٍ في وقتنا الحالي وتسبب الكثير من المضاعفات وتحتل نسبة كبيرة من الوفيات في اليمن وما يزيد قلق ومخاوف اطباء ومختصي امراض القلب في اليمن عدم وجود احصائيات دقيقة عن نسبة وعدد حالات الوفاة بسبب الجلطة القلبية إلا ان هناك تحذيرات لعدد من الاطباء المتخصصين في مجال امراض وجراحة القلب والاوعية الدموية من خطر ارتفاع عدد حالات الوفاة والإصابة بالجلطات القلبية .
وينصح الاطباء بضرورة تجنب التدخين والحرص على ممارسة النشاط الرياضي ولو لمدة نصف ساعة يوميا أو ثلاث ساعات اسبوعيا، مع مراعاة تناول الأطعمة الصحية الخالية من الدهون المشبعة والسكريات و التقليل من اللحوم الحمراء والمصنعة والإكثار من تناول الخضراوات والفواكه الطبيعية ذات القيمة الغذائية المرتفعة والتي تحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنية والألياف، تجنباً للإصابة بالسمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم، خاصة لمن لديهم تاريخ عائلي في مجال إصابات القلب.